Les scientifiques ont pu constater à quel point nos rêves étaient sociaux : on y croise en moyenne deux à quatre personnes différentes.

De façon directe ou indirecte, il s’agit de figures de notre quotidien. Mais pour certains scientifiques, ces personnages sont le plus souvent une projection de nous-même sous d’autres habits, celui d’un collègue, d’une star de cinéma ou encore de nos parents.

Doit-on les raconter, notamment aux personnes concernées ?

Pourquoi s’en priver ? D’autant que ce processus de communication permet d’entendre ce que nous n’avions peut-être pas perçu. Verbaliser le rêve lui donne corps, le rend plus concret. L’autre, celui à qui on le raconte, peut aussi nous y aider.

Faire Interpréter ses rêves, est-ce possible ?

Cela ne fait aucun doute. « Le rêve est un langage composé d’une syntaxe, avec un décor, une narration et parfois une conclusion et une sémantique, avec ses mots et ses symboles. Un système de codes donc, que l’on doit pouvoir apprendre à lire. D’autant que certains de ces codes ont une valeur universelle. »

Source : santemagazine.fr